Ja sabeu que GanaNutrición ofereix un servei de dietista personal i familiar?
Si voleu millorar la vostra alimentació i el vostre benestar, tornar al vostre pes ideal, ajustar la dieta a l’activitat esportiva, aconseguir que els vostres fills mengin millor o organitzar millor els menús familiars, apunteu-vos al dietista personal!
Es tracta d’un assessorament nutricional completament personalitzat, dut a terme per dietistes-nutricionistes de Gana Nutrición, que es comuniquen amb vosaltres com us vagi millor, per correu, whatsapp o presencialment. L’assessorament inclou: menú setmanal, receptes, llista de la compra, consells addicionals de salut…
A banda, també ofereixen els seus serveis i coneixements de nutrició i salut a escoles, restaurants, grups concrets…
I si us interessa, també tenen 3 llibres publicats que us poden ajudar a millorar la dieta del vostre dia a dia:
Què hi ha per a sopar?
164 pàgines (guia), 24 pàgines (conte)
La Patumaire Edicions
Amb aquesta guia els pares, els avis, els educadors i, en general, els responsables de l’alimentació i la salut dels nens tindreu al vostre abast pautes clares que us ajudaran a elaborar una alimentació variada, equilibrada, amb consells per a introduir nous aliments, els errors que no s’han de cometre, receptes fàcils i saludables, fent de l’alimentació un plaer.
El llibre s’acompanya d’un conte “La Fada dels aliments” per als menuts de la casa que els ajudarà a valorar els aliments a través dels colors i a veure que una dieta sana no és avorrida ni monòtona.
Fibromalgia, nutrición y calidad de vida
180 pàgines, La Patumaire Edicions
Què és la fibromiàlgia? Per què es produeix? És possible millorar els seus símptomes? Què pot fer el pacient amb fibromiàlgia per contribuir a la millora de la seva malaltia? Com influeix la dieta?
Donada l’estreta relació que existeix entre la fibromiàlgia i l’alimentació, l’autora dedica bona part del llibre a explicar perquè alguns aliments afavoreixen la proliferació d’efectes negatius en la malaltia, i quins poden ajudar a millorar. El resultat és una obra rigurosa, accesible i comprensible, imprescindible per a qualsevol família amb algun membre que pateixi aquesta malaltia. A més, a la part final, inclou receptes fàcils de fer, sanes i pràctiques per aprendre a alimentar-se millor dia a dia i així mantenir un millor equilibri que ens aporti una millor qualitat de vida.
Suplementación nutricional
Aquest llibre va dirigit a totes les persones amb interès per a la matèria, qualsevol que sigui la seva àrea de coneixement o àmbit d’aplicació. Pretén servir de guia per ajudar a adquirir i clarificar conceptes així com resoldre dubtes sobre el controvertit i complex tema de la suplementació nutricional. A més, serveix de base pel debat, contribuint a eliminar tòpics i prejudicis i, en definitiva, ampliant i millorant el coneixement del lector sobre la matèria.
Per assessorament nutricional personalitzat envieu un correu a: info@gananutricion.es
Més informació a Gana Nutrición www.gananutricion.es
