Dieta i lactància

[Martulinga]

Hola a tothom,

ara passats ja quasi 10 mesos que vaig parir i havent mantingut el pes des del dia desprès del part, estic plantejant-me de fer una mica de dieta perquè m'he de treure els 9 quilos que porto de més, d'abans de quedar-me embarassada. La qüestió està que encara estic amb la lactància materna però ara ja només demana a les nits, un parell de tomes i prou, la resta del dia el nen menja de tot i fa bibis. La meva pregunta és si és molt recomanable fer dieta ara o si és millor que esperi quan deixi de donar-li el pit. No sé si algú està amb la mateixa situació o hi ha passat, i què heu fet.

Moltes gràcies!

[Julyet]

Si la dieta consisteix en menjar bé, reduint les calories "amb seny" ( i especialment si et fa el seguiment un dietista-nutricionista de veritat) no hi ha problemes. De fet donant elpit cremes moltes calories, ja veuràs com no costa gaire.