Què és menjar "bé"?

[Inda]

Hola!! El meu petit és alèrgic a la proteïna de llet, així que tenim receptada llet hidrolitzada de farmàcia, però que no fem servir perquè pren pit.
Ahir a la consulta vaig preguntar quina llet podia anar-li donant per esmorzar si de soja o d'arròs, etc. Perquè esmorza amb mi i vol del meu got (no prenc de vaca jo tampoc!), però per veure quina era millor.
La qüestió és que em va dir :si menja "bé" pot pendre la llet vegetal que vulguis, però si no doncs hauria de
pendre la de farmacia perquè ara necessiten proteïna animal per crèixer". Després a casa em vaig quedar pensant....i crec que en aquesta equació es va oblidar que ja pren pit...no sé, no ho entenc gaire...
I d'altre banda....què és menjar bé? Menja variat de tot una mica, mai he pesat ni mesurat el seu menjar. I ara em quedo amb el dubte de la necessitat de llet de farmacia...tot tenint pit.

A veure si em podeu dir alguna coseta, tot i que aniré a la seva pediatra...em vaig quedar molt ratllada...

Gràcies i perdò per la parrafada

Per cert...té 13 mesos

[Libèl.lula]

Hola, el meu fill és intolerant a la lactosa i també fa pit. Quan vam introduir l'alimentació complementària vaig començar a donar-li llet sense lactosa de la farmàcia per esmorzar amb cereals. Primer em treia la llet però no m'era pràctic. Ara també pren llet de civada (avena) a mi el digestòleg em va dir que la llet de soja no està indicada per nens i la de civada és molt digestiva. El meu fill té dos anys i mig i ja et dic per esmorzar pren llet de farmàcia, pit quan vol i per berenar acostuma a beure un got de civada...

[Julyet]

Et recomano per sobre de totes les coses el llibre del Julio Basulto "Se me hace bola". Et treu de dubtes, t'aporta traqnuil·litat i t'ho passes bomba llegint-lo.

Una mica el que preguntes:

- No no necessita cap altre llet més enllà del pit, de fet pot ser que no prengui gaire cosa més... (cal oferir-ho això sí, i ells es regulen).

- Oferir aliments saludables: doncs els que no anuncien per la tele ni els hi cal :P. Fruita i verdura a dojo, cereals (pa, pasta, arròs... res de "especial desayuno" ni elaborats amb sucres afegits, ni pans de motlle...), llegums, ous, peix (evitar els grossos pel tema de l'acumulació de contamintants), carn blanca...
La resta ara encara hi ets a temps d'evitar-ho (galetes, sucs, i guarrades vàries, com més ho retardis, millor).

- Això que et dic no vol dir que n'hagin de menjar molt ni que et preocupis quan no mengi: simplement ofereix-li això i no altres coses "no saludables".

I ja està, crec :). Les llets vegetals diria que acostumen a dur sucre afegit, aquesta és la raó. Això de la proteïna animal és una tonteria perquè: 1- la llet materna té proteïna animal (no som plantes nosaltres!) 2- Les proteïnes vegetals ben combinades són completes (llegum+cereal). Però si t'interessa aquest tema hi ha alguna experta voltant per aquí ;).

I sobretot, sobretot, és probable que et trobis algun metge que no va "entendre l'examen" tot i tenir el títol: la llet materna és prioritària, no perd en qualitat i sempre estarà adaptada a les necessitats de la criatura, i és l'aliment més complert (o sigui, millor desplaçar altres coses que llet materna, mentre puguis i vulguis).

[Inda]

Moltes gràcies per les respostes....he estat liada i no ho havia vist...

La veritat és que jo crec que es va oblidar que feia pit.

Libèl.lula, al meu petit li dono llet d'avena, però no és significativa com per dir que li alimenta, jeje...la pren per esmorçar amb els cereals. Gràcies per la teva experiència!!


Julyet la veritat és que m'hauré de llegir el llibre per tranquilitzar-me una mica... Vaig llegir el de Mi niño no me come...però em sembla que ja l'he oblidat o la realita que visc és més forta que el llibre. La gent del meu voltant no ha fet pit més enllà dels tres mesos i així no poden entendre cóm el pit li alimenta encara. Gràcies per les recomenacions, m'ho intento repetir cada dia i s'agraeix que hi hagi més gent que ho vegi així.

A veure si mica en mica anem fent

[Guineu]

noies no fa gaire vaig llegir per aqui que alguna de vosaltres havia portat el nen a la consulta de'n Carlos Gonzlaez, ar ano trobo l'entrada, sabeu qui és?

[mdemare]

Era el fil "nen d'un any que no menja".