Alimentació a l'any

[Nolfar]

Tinc força dubtes sobre l'alimentació a partir de l'any. Tinc molts llibres generics sobre els cuidados dels bebés, però no especifiquen gaire en l'alimentació per etapes, especialment a partir de l'any.

Ja se que cada pediatra diu la seva, i que hauria de preguntar-li amb ell, de fet ho vaig fer. Em va contestar que a partir de l'any l'alimentació havia d'anar essent cada vegade més semblant a la dels adults, em va marcar els aliments prohibits encara (marisc, peix blau, salses, alguna fruita i verdura, xocolata), i que cada vegada li dones menys força a la Babycook per anar deixant trocets més grans i poca cosa més. Total, que jo encara tinc dubtes:
- La llet, puc donar-li ja la nº 3 o de Creixement???? I si es així, encara ha de ser en pols, o puc donar-li ja la del tetabric????
- Puc eliminar ja la llet amb cereals de la nit???
- Puc fer-li carn per menjar i peix per sopar???
- Si no arribo als 500 de llet, què faig???
- Els postres, quan puc donar-li postre darrera del dinar??? Jo li dono petit-suisse o yogur, però ho dic pels mes elaborats, com el flam.

Sabeu d'algun llibre específic sobre la alimentació infantil que estigui bé???? (cuina casolana i fàcil please)

[MUAK]

HOLA, NOLFAR!!!
QUE TAL ESTA EL JOFRE? JA DEU SER TOT UN HOMENET...
EL QUE EM VA DIR A MI LA PEDIATRA A LA REVISIO DE L'ANY ES EL QUE ET VAN DIR A TU, PERO CONCRETANT UNA MICA MES, EM VA DIR QUE ANES ACOSTUMANT-LO A MENJAR LA VERDURETA XAFADA AMB LA FORQUILLA, ENLLOC DE TRITURADA.
I POC A POC, ANAR-LI DONANT COSETES DE LES QUE MENGEM NOSALTRES A TAULA, PERQUE ELLS ES VAGIN ACOSTUMANT ALS DIFERENTS SABORS, PER EXEMPLE UN MACARRO A TROSSETS, SI FEM PAELLA DEIXAR-LI PROVAR...
AIXI EM VA DIR QUE POC A POC S'ANIRIA ACOSTUMANT A TOT I ACABARIA MENJANT COM NOSALTRES, ES A DIR, QUE ENS OBLIDESSIM DEL PURE DE VERDURES PER DINAR I LA SOPETA PER SOPAR...QUE PODEM DONAR-LI EL QUE VULGUEM...AIXO SI, RES DE SUCRE I UNA MIQUETA DE SAL...
TAMBE EM VA DIR QUE LI OFIRIS MOLTA AIGUA SOBRETOT DE CARA A L'ESTIU...
ET DIRE EL QUE JO LI DONO:
ESMORZAR: PAPILLA DE LLET AMB CEREALS (PER CERT, LA LLET EM VA DIR DE DONAR-LI FINS ALS 18 MESOS LA DE CRECIMIENTO I QUE LA QUE VA EN TETRABRIK ES MOLT MES COMODA QUE LA DE POLS, TOT I QUE LI PODRIEM DONAR LA DE VACA SENSERA SI VOLGUESSIN, PERO PORTA MES ALIMENT LA QUE ES ESPECIAL PER ELLS)
DINAR: PURE DE VERDURA AMB CARN O PEIX O OU. DE POSTRES A VEGADES MENJA FRUITA (TARONJA, MANDARINA, PERA...O PETIT SUISSE)
BERENAR: IOGURT, FRUITA, PA AMB TOMAQUET I PERNIL DOLÇ, DEPEN DEL DIA I DE LA GANA QUE TE.
SOPAR: SOPA AMB CARN, PEIX O OU (DEPEN DEL QUE HA MENJAT A DINAR)
RESSOPO: BIBERO DE LLET SOLA
DE MOMENT ENCARA LI DONO BASTANT TRITURAT I LI VAIG DEIXANT PROVAR COSETES QUAN MENGEM NOSALTRES...ARROÇ BULLIT, PEIX A LA PLANXA...
NO SE SI T'HE ACLARIT UNA MICA ELS DUBTES...PERO M'EHE ENROTLLAT MOLT!!!
PETONETS PEL JOFRE, GUAPA!!!

[Laure]

Ostres Nolfar, són moltes coses a preguntar!! jo no et puc ajudar però jo en el meu cas sense dubte li faria totes aquestes preguntes al pediatre! Apart,també sóc de llegir llibres i agafar idees i compartir dubtes aquí però trobo que el teu pediatre t'ha deixat amb moltes incògnites!
petonets, ja ens diràs...
A veure les mamis amb fills que ja han fet l'any si t'ajuden

[Nolfar]

Gracies MUAK, m'has aclarit moltes coses guapa.
Per cert, ja he vist que m'he equivocat de zona (he possat el post dintre de 0 a 12 mesos). Bueno, que hi farem.

[pigadeta]

Ostres Nolfar, quan de temps, deu estar fet tot un home en Jofre:

Et vaig responent a tot el que has detallat:

- La llet, puc donar-li ja la nº 3 o de Creixement???? I si es així, encara ha de ser en pols, o puc donar-li ja la del tetabric????
A mi em va comentar la pediatra que de moment fins als 18 mesos ,continuessim amb llet en pols nº2

- Puc eliminar ja la llet amb cereals de la nit???- Puc fer-li carn per menjar i peix per sopar??? Pots començar a reduïr-li nosaltres hem anat rebaixant els dies de cereals, un dia, fem pa amb tomaca amb pernil dolç o truita, un altre dia, arròs amb peix, ara hem de probar peix a trossets i potser ho faig amb una patata ben aixafada.... anem variant segons el que mengi per dinar. de moment com que hi ha 2 dies que anem més justos de temps, li donem els cereals
- Si no arribo als 500 de llet, què faig??? Ens van comentar que no ens obsesionéssim amb la quantitat, de tota manera, nosaltres fem per esmorçar un bibe de 240 ml + per postres per dinar (ioghurt, petitsuisse, natilles..... vaja postres lactics) +/- 100 ml, els dies de cereals ja tornem a fer uns 240 i sino, just abans d'anar a dormir li oferim un bibe +/150 - 180 segons com hagi sopat, segur que molts dies no s'ho acaba tot, pero val més no obsesionar-nos amb la quantitat, també pots intercarlar-ho amb el berenar.

- Els postres, quan puc donar-li postre darrera del dinar??? Jo li dono petit-suisse o yogur, però ho dic pels mes elaborats, com el flam. De moment per postres a la llar hi ha un dia que li donen natilles especials (es a dir marca de menjar de nadons),

OSTRES QUIN ROLLO

[lila]

Doncs respecte al tema de les postres, la nostra encara no té els 10 mesos i la pediatra ja fa una setmana que ens va dir que li podíem donar natilles i flam de vainilla dels normals, dels Danone o la marca que sigui... a mi em va sorprendre, però va dir que no hi havia cap problema... li hem donat una mica i no sembla que li senti malament...

[Nolfar]

Gracies noies per les respostes, em vaig fent a la idea.

Ahir em vaig apropar al pediatre per preguntar-li com a mínim lo de la llet. Em va dir com a la Pigadeta, que esperès als 18 mesos per donar-li la de Creixement. Així que com a mínim aquest tema queda resolt.

De totes formes, haig de dir que li havia comprat un tetabrik de Puleva de Creixement, però per cuinar. Li he possat a les cremitas que li faig a la nit, ja que penso que com em costa arribar als 500 de llet, doncs almenys si li posso a la crema, algo es algo. No li ha sentat malament tampoc aquesta llet, però es clar, no arriba ni a un cul d'un got gran.

De totes formes, lo que mes em costa ara, es el tema horaris-dinar. L'esmorçar i dinar no li dono jo, o bé a la guarderia o bé els avis li donen. Jofre sopa molt aviat, i a les tardes sempre fem una volteta o anem de compres, i clar, quan arribo a casa vora les 19:30 h no tinc temps de cuinar-li, total, que acabo fent-li o cremes o potito, i es que jo tinc costum de conjelar-ho tot, carn i peix, doncs al arribar a casa a la tarda no tinc temps de desconjelar-lo.

Que em recomeneu per aquest dilema???? Hauria de tenir a la nevera sempre peix per fer-li al sopar???? Llavors hem de comprar gaira bé cada dia peix fresc??? Perque jo surto de casa al matí i fins la tarda no arribo, i deixar el peix desconjelant-lo tot el dia no em fa gracia. Ja se que puc fer-li pernil en dolç o truita (jo ja li he donat sencera i l'admet bé), però cada dia no. Alternatives?

[CUSCUS]

Que em recomeneu per aquest dilema???? Hauria de tenir a la nevera sempre peix per fer-li al sopar???? Llavors hem de comprar gaira bé cada dia peix fresc??? Perque jo surto de casa al matí i fins la tarda no arribo, i deixar el peix desconjelant-lo tot el dia no em fa gracia. Ja se que puc fer-li pernil en dolç o truita (jo ja li he donat sencera i l'admet bé), però cada dia no. Alternatives?

I perquè no poses el peix a la nevera de bon matí, i que es vagi descongelant a poc a poc durant el dia? Diuen que encara és millor que els aliments es descongelin a la nevera i a poc a poc...

[Nolfar]

Si, ja se que aquesta es la mijor opció, només em cal recordar-me.

Sabeu, he trobat varies marques que fan llet de continuació ja preparada en teta-brik. PULEVA en fa, i la he trobat a l'Shleker. En les revistes he vist que la Nestle també me fa, tant de la Nidina com de la Nativa. Son molt més econòmiques que la llet en pols, i suposo que sí es poden recalentar com passa amb la llet de vaca de teta-brik.

[neuetes]

Hola noies!

Jo estic com vosaltres. La meva filla fa una setmana que ha fet l'any i aquest cap de setmana he posat fil a l'agulla amb el tema de l'alimentació.
Ahir vaig provar de donar-li al sopar caldo amb sèmola i va ser un desastre. A la tercera cullerada em va dir prou (el caldo amb sèmola se'l va fotre el meu marit i deia que estava molt bo). I vam tenir que fer un biberó amb cereals d'emergència... I m'he desanimat. Creia que després de passar per les proves de foc (i superar-les) com el primer dia dels cereals, la fruita i sobretot, la verdura, ja estava curtida de "sustos".
En fi, que avui no sé que fer-li per sopar. Provaré de fer-li una mica de pa amb tomàquet amb pernil dolç, però no està costumada a mastegar (fins ara tot li he donat super triturat) i tinc por, ho reconec.

Necessito la vostra ajuda.

[Nolfar]

NEUETES, em de tenir paciència, molta paciència. Jo penso que de mica en mica aniràn acostumant-se. I si fas l'intents i el rebutja, però després li donas un bibi d'emergència i se'l pren, llavors tranquil.la, que com a mínim t'haurà menjat. Jo tinc una amiga amb un nen de 2 anys i 4 mesos, i encara menja triturat, amb molta consistència, però triturat, i ella no peteix gens, perque li menja, que es lo important.