La salut dental és essencial per a una bona salut general. Per això, és important que els infants aprenguin a rentar-se les dents des de ben petits.
L’hàbit de rentar-se les dents s’ha d’iniciar tan aviat com apareixen les primeres dents. A partir dels 6 mesos, ja es poden començar a netejar les genives amb una gasa humida. A partir dels 2 anys, es pot començar a utilitzar un raspall de dents infantil i pasta dental amb fluor.
- Fes que sigui divertit. Utilitza cançons, contes o jocs per fer que el moment de rentar-se les dents sigui divertit i atractiu per al nen.
- No et rendeixis. Pot trigar un temps que el nen aprengui a rentar-se les dents correctament. Sigues pacient i no et rendeixis.
- Renta’t les dents dues vegades al dia, al matí i a la nit, durant dos minuts cada vegada.
- Utilitza una pasta dental infantil amb fluor.
Visita el dentista regularment, almenys una vegada l’any.
Ensenyar a un infant a rentar-se les dents és una responsabilitat important. Seguint aquests consells, pots ajudar el teu fill a desenvolupar bons hàbits d’higiene dental que li duraran tota la vida.
Berta Garcia
