L’alcaldessa de Barcelona, Ada Colau, i l’exjugador de bàsquet Pau Gasol han alertat aquest dimecres de l’augment de l’obesitat entre els nens i han recordat que la pandèmia ha empitjorat els seus hàbits. Ho han fet en una visita a l’escola La Pau de Barcelona per veure el programa ‘SISME’ de la Gasol Foundation, que transmet hàbits saludables als nens. Gasol ha recordat que segons un estudi de la seva fundació, un de cada tres nens a l’Estat pateix obesitat, situació empitjorada per la pandèmia. L’alcaldessa ha afegit que sovint aquesta obesitat està lligada a la desigualtat i a la pobresa. Ambdós han encoratjat els nens a millorar els seus hàbits: “Per complir el vostre somni, el primer és dormir i menjar bé”.
L’alcaldessa de Barcelona i l’exjugador del Barça i dels Lakers Pau Gasol han estat aquest matí amb els nens de cinquè de primària de l’escola La Pau parlant d’hàbits saludables i del programa de la Gasol Foundation en què han participat els nois aquest curs.
“Menjar bé, dormir bé, fer esport i cuidar-se és molt important per ser allò que voleu ser”, ha dit l’alcaldessa als nens a la sala d’actes de l’escola. “Per això avui reivindiquem que a Barcelona hi hagi escoles que implementin el programa ‘SISME’ de la Gasol Foundation”, ha afegit.
El programa ‘SISME’ s’ha fet per primera vegada aquest curs. Dels 82 centres que l’han aplicat a l’Estat, 62 són a Catalunya i 21 a Barcelona.
L’objectiu del programa és transmetre coneixements sobre quatre grans hàbits als nens: l’alimentació saludable, la qualitat de la son, la salut mental i l’exercici físic. Això es fa a les classes d’Educació Física. Segons la fundació, l’ideal és que un cop a la setmana, el professor faci fer als alumnes una activitat relacionada amb aquests hàbits.
Aquestes activitats són jocs habituals que els nens poden fer al pati però als que s’hi afegeix un component pedagògic sobre hàbits saludables. La fundació dona a les escoles participants una guia on es proposen aquestes activitats i material didàctic i lúdic per fer servir. Un exemple d’aquestes activitats és un joc on es distribueixen a terra cartells amb aliments saludables i dos equips competeixen entre ells per veure quin és el que aconsegueix recollir-ne més.
La Gasol Foundation, a més, està fent un seguiment dels resultats, perquè el projecte forma part de la tesi doctoral d’un dels coordinadors del programa. Així, estan recollint dades dels grups que estan seguint el projecte i de grups de control que fan les seves classes d’educació física amb normalitat.
Pau Gasol també s’ha dirigit als nens, animant-los a aprofitar les activitats del programa i els ha assegurat que amb bons hàbits poden aconseguir el seu somni, com el seu de ser el primer jugador català a jugar a l’NBA.
A la conversa sobre hàbits que han tingut l’esportista i l’alcaldessa amb els nens, aquesta última també ha reivindicat que cal “menjar per estar fort però no per estar prim”, i ha explicat que a vegades a les xarxes socials es difonen missatges a favor de l’anorèxia i que no se’ls hi ha de fer cas.
Després de jugar amb els nens a diversos jocs del programa ‘SISME’, Colau i Gasol han atès els mitjans de comunicació per seguir explicant la implementació dels hàbits saludables a les escoles de la ciutat.
Colau ha reivindicat que tant el pla de la Gasol Foundation com el programa Menjadors Escolas Sans -que promou la presència d’aliments frescos i variats als menús de 45 escoles barcelonines- s’hagin ubicat en escoles en zones vulnerables.
Gasol, per la seva part, ha apuntat una de les dades que més preocupa a la fundació i que va mostrar un estudi fet per ella -l’estudi PASOS-: el 2019 va constatar que un de cada tres nens a l’Estat pateix obesitat infantil. “I al setembre sortirà una nova edició de l’estudi i ja us puc anticipar que aquesta qüestió ha empitjorat per la pandèmia”, ha afegit l’exjugador.
Colau s’ha sumat a aquesta preocupació, ha afegit que els problemes d’alimentació infantil sovint estan lligats a la desigualtat i a la pobresa i que tot i que la pandèmia ha agreujat la situació, el problema ja venia d’abans: “Que hi hagi aliments processats i barats, que hi hagi una cultura de les pantallaes que en molt poc temps ha canviat els hàbits dels nens perquè els pares han de treballar són coses que ja hi eren, que hi continuen sent i que hem de combatre”, ha destacat.
Els aliments que no agradaven a Colau i a Gasol de petits
L’anècdota curiosa de la jornada s’ha donat a la ronda de preguntes que els nens de l’escola La Pau han fet a l’alcaldessa i al jugador, quan els han preguntat per la seva alimentació quan eren petits.
“A mi no m’agradaven les carxofes”, ha explicat Colau, “i la meva mare me les posava quan em feia paella per veure si no me n’adonava. Però jo les veia i les treia. I avui en dia m’encanten les carxofes. Per això us animo perquè seguiu menjant verdura, perquè potser ara no us agrada però us pot agradar més endavant”.
I Gasol ha relatat una situació similar: “No m’agradaven les patates ni les mongetes bullides. I els meus pares me les trituraven i hi posaven oli i sal perquè fossin més bones”.
Gasol també els ha parlat de la importància de dormir bé i els ha posat l’exemple de quan jugava partits d’alt nivell a l’NBA: “La meva rutina era fer una migdiada abans del partit per estar fresc. I quan no la podia fer ho notava en el meu rendiment”, ha conclòs.
Font: ACN Barcelona
