xocolata
- formiguetes
- :: papallona
- Entrades: 113
- Membre des de: dj. set. 17, 2015 9:25 pm
xocolata
Quan poden menjar xocolata??
- Vidanatural
- Entrades: 4
- Membre des de: dj. oct. 15, 2015 6:39 pm
Re: xocolata
És aconsellable menjar xocolata que contingui almenys un 70% de cacau però encara millor si en té un 85% o més.
La xocolata és un aliment beneficiós per la nostra salut perquè conté antioxidants/polifenols, fibra, minerals i altres substàncies bones per nostre cos. Però és important recordar que porta calories, per tant, millor no consumir-la al vespre ja que no les cremem. Uns 20 grams de xocolata 90% ens aporten 120 calories. La quantitat òptima seria pendre'n 32 grams al dia.
La xocolata és un aliment beneficiós per la nostra salut perquè conté antioxidants/polifenols, fibra, minerals i altres substàncies bones per nostre cos. Però és important recordar que porta calories, per tant, millor no consumir-la al vespre ja que no les cremem. Uns 20 grams de xocolata 90% ens aporten 120 calories. La quantitat òptima seria pendre'n 32 grams al dia.
- formiguetes
- :: papallona
- Entrades: 113
- Membre des de: dj. set. 17, 2015 9:25 pm
Re: xocolata
però em refereixo als nens! la meva té 16 mesos..
Re: xocolata
Al CAP em van passar una fulla que deia que el xocolata als 18 mesos, però el cacau en pols a partir de l'any. No entenc molt bé per què, però ho respecto, de moment! Conec gent que els hi han donat a provar abans i no els ha passat res, però jo no tinc pressa.
Re: xocolata
La meva filla ara té 27 mesos però la primera vegada que la va tastar va ser amb el seu pastís d'aniversari dels 2 anys. Mai he tingut cap pressa perquè en mengés. Evidentment li agrada molt i en demana però li en dono poc sovint. I no li compro amb llet, li compro amb un % elevat de cacao, és més sana i li encanta.
Re: xocolata
Jo pensaba que era a partir del 24mesos... però no ho sé. Crec que el meu fill gran la va probar el dia del seu cumple número 2, no en menjen gens a casa perque a mi no m'agrada i no en compro però el petit als 6 mesos son germà li va entaforar nocilla a la boca i no li va pasar res, la infermera (no hi vaig anar per això... era per una revisió) em va dir que el problema eren els fruits secs que poden donar alergies.
Re: xocolata
Suposo que la xocolata, en general, porta més sucre i altres ingredients no adequats per als petits que el cacau en pols, especialment si és bo.
A mi, em van dir que a partir de l'any es poden menjar fruits secs. Que diuen que no pel tema d'ofegament però que si estan triturats en una salsa d'ametlles, per exemple, no hi ha problema.
A mi, em van dir que a partir de l'any es poden menjar fruits secs. Que diuen que no pel tema d'ofegament però que si estan triturats en una salsa d'ametlles, per exemple, no hi ha problema.
Re: xocolata
Jo a la meva filla gran li vaig deixar tastar per primer cop a l'any, el dia del seu cumple.
Però menjar-ne habitualment no va ser fins que ja devia tenir 18 mesos (habitualment no vull dir a tot hora eh!!!!!)
Ara ja té 4 anys i tot i que el dolç no l'entusiasma és una fan de la xocolata, a poder ser negra! (com la mama!!)
Però menjar-ne habitualment no va ser fins que ja devia tenir 18 mesos (habitualment no vull dir a tot hora eh!!!!!)
Ara ja té 4 anys i tot i que el dolç no l'entusiasma és una fan de la xocolata, a poder ser negra! (com la mama!!)
Qui està connectat
Usuaris navegant en aquest fòrum: No hi ha cap usuari registrat i 2 visitants
Membre de l'AMIC | Control OJD Nielsen | Hosting i Dominis.cat a CAT1.NET |