Grup per perdre pes: 2019, QUILOS FORA!

Els trucs per aprimar-se, plats que ens ajudaran a millorar la nostra alimentació...
Avatar de l’usuari
ametista
:: dinosaure
Entrades: 5123
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes: 2019, QUILOS FORA!

dt. abr. 09, 2019 12:57 pm

moooolt fatal! :menjadonuts:

si estaves amb la regla ni t'ho apunto, que no val! :content:

va, aquest divendres a veure si salvem una mica l'honor i tu veus un 6 i jo un 71 :r)
Imatge

Imatge
al CLUB DE LECTURA del SOCPETIT el mes de setembre llegim:
Els Llops, de Francesc Puigpelat
T'apuntes?
noviachuky
:: dinosaure
Entrades: 7533
Membre des de: dt. maig 06, 2008 4:05 pm

Re: Grup per perdre pes: 2019, QUILOS FORA!

dv. abr. 12, 2019 8:27 am

Bon diaaaaaaaaaaaaaaa!!!!

Continuo fatal dels fatals... 70,4 kg. això que ja he passat la regla i aquesta setmana he fet molta bondat... així que crec que em retiro fins passat setmana santa, total diumenge cumple del meu home, setmana santa al càmping i després mones així que :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m :-o00m

Començo a estar desanimada... Com aneu vosaltres nines?
Imatge

Imatge
Avatar de l’usuari
ametista
:: dinosaure
Entrades: 5123
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes: 2019, QUILOS FORA!

dv. abr. 12, 2019 5:34 pm

noviachuky ha escrit:així que crec que em retiro fins passat setmana santa

que nooooooooo, que TOTES fem vacances!! :content: :content: :content:

avui finalitzem objectiu >.-<:
fem balanç de com ha anat :-o00m
i descansem un parell de setmanetes :content:

el descans és perquè entre vacances dels nens, dies de festa, mones... ens saltarem la dieta totes segur!!!! així que aquests dies no ens pesem i ens hi tornem a posar quan ja hagi passat tot, divendres 26 d'abril... que farem:

balanç de com estem (pesar-nos i potser estirar-nos els cabells)
plantejar-nos nou objectiu fins al juny :***:
i tornar-nos-hi a posar súper motivades! >.-<: >.-<:

a tot això, jo no he complert el meu objectiu inicial (baixar 3 kg) però sí que he complert el que em vaig replantejar fa poc (quedar-me igual com estava al gener) perquè segueixo als 72 :-o00m
a veure si amb el proper repte aconsegueixo baixar algo!

vinga, totes ho aconseguirem! ànims!!!!!!!!!! :***: :***: :***:
Imatge

Imatge
al CLUB DE LECTURA del SOCPETIT el mes de setembre llegim:
Els Llops, de Francesc Puigpelat
T'apuntes?
Avatar de l’usuari
ametista
:: dinosaure
Entrades: 5123
Membre des de: dt. set. 30, 2008 3:06 pm

Re: Grup per perdre pes: 2019, QUILOS FORA!

dv. abr. 26, 2019 10:30 am

noies ja he obert el post nou!
viewtopic.php?t=56585&f=97
apunteu-vos! :ok:
Imatge

Imatge
al CLUB DE LECTURA del SOCPETIT el mes de setembre llegim:
Els Llops, de Francesc Puigpelat
T'apuntes?

Torna a “Règim i dietes”

Membre de l'AMIC Control OJD Nielsen Hosting i Dominis.cat a CAT1.NET

Recomanem: